Cabinet Hervé LOZA
1 Lot Dugazon de Bourgogne
Petit Pérou
97139 LES ABYMES
0690 11 28 28 - contact.herveloza@gmail.com
Coach de vie Personnelle et Professionnelle
« Notre pouvoir ne réside pas dans notre capacité à refaire le monde, mais dans notre habileté à nous recréer nous même. »
Gandhi
« Toutes les fleurs de l’avenir sont dans les semences d’aujourd’hui »
Proverbe Chinois
COACH DE VIE PROFESSIONNELLE
Vous voulez : transformer vos relations professionnelles, améliorer votre façon de communiquer vos besoins et vos limites, être à votre plus haut niveau de performance et vous réaliser au maximum.
Le coaching de vie professionnelle permet d’inspirer les individus vers l’expression de leur plein potentiel.
Le Coaching de vie professionnelle est une approche qui peut vous permettre d’atteindre ces objectifs.
Le coaching peut vous aider, entre autres, à :
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Améliorer sa performance au travail.
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Développer sa carrière plus rapidement.
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Gravir les échelons.
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S’épanouir et développer son potentiel au travail.
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Surmonter l’anxiété de performance
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Retrouver l’équilibre de vie au travail.
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Surmonter le sentiment d’impuissance au travail.
Coach de vie personnelle
Le coaching personnel offre un accompagnement ciblé pour tout individu et l’aide à atteindre ses objectifs. Le coaching personnel a pour but de favoriser le développement personnel : améliorer sa confiance en soi et son image de soi, savoir gérer ses émotions, etc.
Ce coaching vous permet d’entamer une nouvelle phase de votre vie, sous les meilleurs auspices. Il vous offre la possibilité d’avancer sereinement, quels que soit les obstacles auxquels vous faites face.
Un coach individuel accompagne les personnes vers la recherche de solutions à leurs problèmes, les aide à identifier un ou des objectifs personnels ou professionnels, puis à les atteindre.
Votre coach personnel vous permet de minimiser les difficultés et les contraintes que vous rencontrez dans le moment présent, ou que vous serez amené à rencontrer à l’avenir. Côté relationnel, il vous aide à vous débloquer émotionnellement et à retrouver un équilibre personnel avec votre entourage. Il vous aide également à recouvrer confiance en vous et en votre potentiel. Il vous épaule pour traverser un échec et booste votre motivation personnelle pour avancer dans la vie.
Vos Objectifs
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Trouver un juste équilibre entre vie professionnelle et vie privée
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Mieux gérer ses émotions et faciliter ses relations avec les autres
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Gestion du temps et organisation
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Gestion du stress
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Apprendre à se concentrer
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Préparation aux examens, préparation à un entretien d’embauche
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Gestion des conflits
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Perte de poids
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Arrêt du tabac
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Gestion des situations de changement
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Utiliser ses ressources et son énergie pour avancer et retrouver son équilibre
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Gérer son énergie à bon escient
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Mieux vivre une rupture personnelle (divorce, séparation, licenciement, retraite)
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Se dépasser pour réussir ses projets personnels
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Définir son projet de vie
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Améliorer sa communication
Le coach accompagne les sportifs dans la détermination de leurs objectifs et la préparation aux compétitions.
Préparateur Mental
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Faire tomber les barrières
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Repousser les limites
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Atteindre ses objectifs
Un sportif serein, qui a confiance en ses capacités, ne pourra qu’améliorer ses compétences sportives et ses résultats.
Le corps et l’esprit sont indissociables ! Vous souhaitez mettre toutes les chances de votre côté pour remporter une compétition ? De la même manière que vous entrainez votre corps à la performance, une préparation mentale viendra compléter votre entrainement et améliorer vos compétences sous bien des aspects :
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Optimiser sa Concentration
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Savoir se fixer des Objectifs pour mieux les atteindre
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Gérer son Stress et ses Emotions
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Développer la Confiance en soi
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Retrouver des Sensations Positives et mettre en place des Pensées Positives
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Renforcer sa Motivation
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Garder la notion de Plaisir dans la pratique
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Accompagner la Reprise d’un sportif après une blessure
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Faire face à l’appréhension d’une nouvelle blessure
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Améliorer un geste technique : précision, concentration…
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Renforcer la Cohésion d’une équipe
